余烬说：“我要回来了，他们太能留人，没走掉。”
“没事，拍节目时还有得见。”云祈走下跑步机，拨了拨余烬的头发，“冷吧？”
降温了，冷空气来得快，云祈早上看见融融都开始穿薄棉袄了，余烬还是秋季的套装，他身子看着就结实抗冻。
果不其然，余烬对他道：“还好。”
云祈握住他的手，放在自己的腰上，“你捏捏，我是不是有线条了。”
余烬的掌心摩挲着细嫩的腰肢，实诚地说：“哪有，你才练多久？”
“很久了啊，”云祈自己又摸了摸腰部，掀开衣服低头看了看，“我觉得自己比之前结实点了。”
健身房的光没那么亮，一恍惚真容易看不清面容，余烬捧过云祈的脸，手指摩挲在云祈的眼角，说道：“要线条得做力量训练，光跑步可没用。”
云祈又说：“我没想要练成你那样，就是希望自己健康点。”
他也练不成余烬那样啊，余烬的身材不是一朝一夕能出来的，云祈有这个了解。
“那跑步够了，”余烬说：“保持适当运动提高免疫力就行了。”
“嗯，”云祈抬高手臂，重新站在跑步机上，“就是每天跑完了有点太精神，晚上我要是睡觉乱动了，余队你别饶了我。”
“不饶你，”余烬靠着跑步机，看着云祈，“我最舍得罚你。”
云祈对他笑了笑，在跑步机上又慢跑了半小时，才和余烬回去睡觉。
节目开始的时候，ur总算是如愿见到了余烬。
ur像个小迷弟跟着余烬，他本来就是余烬赢了游戏奖励的飞行嘉宾，因为嘉宾是职业选手，完全有一打五的实力，所以飞行嘉宾能救活他们的战队，余烬的战队也面临过重组，录制到最后两期，剩下的都是水平差不多的选手一起竞争冠军杯。
余烬这个杀手锏使得正是时候，他们的战队进入了关键的一局，ur的加入成功让余烬拿下了和free较量的关键局，飞行嘉宾不是摆设，ur给余烬的战队拿下这一局，成功把他们送进了决赛。
不过云祈就没那么幸运了，在和梦桥的争斗中不幸落败，最后一期无缘决赛，只能看着梦桥和余烬争夺最后的总冠军。
free强了一整季节目，最后两期战队发挥失常，被刷了下来，跟云祈一起，看其他两人的争锋。
主持人还采访他们，问他们更看好哪一队。
free说：“e神的战队吧，教练员厉害，不服不行。”
而采访到云祈的时候，却听他道：“梦桥的战队实力上比e神的高一点，夺冠很可能的。”
私下里时，free说：“你竟然不支持e神？”
“我只是实话实说，”云祈道：“我希望他赢，但梦桥那个战队现在太厉害了，祝我的队长好运。”
赢了半辈子的余烬，在这个节目上算是被虐惨了，一整季跟谁打都输，可最后一期竟出奇的赢了，他在阵容布置上出其不意，决胜局最后一手星盗彻底毁了梦桥的下路，整个下路被打穿，节奏起飞，战队合力拿下了比赛。
采访的时候，主持人问明星们什么心情，一群人也是玩嗨了，扶着话筒说：“很高兴，最感谢我们教练，教练太厉害了，我觉得我们赢完全是教练对阵容的考虑周到。”
